你好，备孕期间吃爱乐维比较好，营养更全面一些，你的情况，如果经济条件允许的话，最好是补充爱乐维。
备孕阶段需要补充叶酸，可以明显降低神经管畸形的发生率。爱乐维是多维的复合维生素，里面含有备孕阶段所需要的叶酸的含量，同时还含有其他微量元素和维生素，对卵子的发育有促进作用。
备孕阶段需要补充叶酸，可以明显降低神经管畸形的发生率。爱乐维是多维的复合维生素，里面含有备孕阶段所需要的叶酸的含量，同时还含有其他微量元素和维生素，对卵子的发育有促进作用。
您好;在备孕期3个月和怀孕前3个月都需要吃叶酸，预防胎儿脑神经管畸形。