牛油果婴儿怎么吃

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我是母乳喂养，一直很想给宝宝吃牛油果，来给宝宝补充一下营养，请问牛油果婴儿怎么吃

注意休息加强营养的摄入，不要过度劳累，不要吃辛辣油腻食物。

成熟果肉色橙黄，柔软似乳酪，脂肪含量高达15～20%，并含有多种不饱和脂肪酸，能有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、

成熟果肉色橙黄，柔软似乳酪，脂肪含量高达15～20%，并含有多种不饱和脂肪酸，能有降低胆固醇的功效，另外牛油果所含的维生素、

做法是把牛油果用叉子稍稍碾成粗泥状，然后加入蕃茄粒，洋葱粒，芫荽末，盐，和青柠檬汁搅拌，打成稀粥。

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