只要多注意饮食，营养均衡，不要吃太咸，适度补充蛋白质，即可减轻水肿。祝您健康！
别紧张，浮肿很正常，怀孕后期，孕妈妈下半身的血管由于受到增大子宫的压迫，影响毛细血管的血液畅通循环，尤其是脚踝，小腿等部位的液体停滞增加，血液回流受阻，导致浮肿.
别紧张，浮肿很正常，怀孕后期，孕妈妈下半身的血管由于受到增大子宫的压迫，影响毛细血管的血液畅通循环，尤其是脚踝，小腿等部位的液体停滞增加，血液回流受阻，导致浮肿.
1.泡脚用热水泡脚，把脚抬高，有利于下肢静脉中的血液回流到心脏，减轻浮肿带来的不适.2.运动，每天做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环