建议你一定要保持充足的睡眠,一定不要做剧烈的运动,可以多吃一些水果蔬菜补充自己的维生素,定期的去复查。你可以先使用活血化瘀药物、氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗,检查一下血常规、肝肾功能、心电图、颈椎片、脑CT等。