要注意卫生,不可以长期劳累,还要注意饮食,不可以吃垃圾食品。身上长红疙瘩很痒,一般考虑是由过敏引起的疾病。可以口服抗组织胺类药物,皮质类固醇激素,如果抗过敏药物治疗效果不好,可以在医生的指导下进行治疗。