平时注意休息，不要熬夜，不要受疲倦，不要受凉，不要长时间低头。
儿童颈椎反弓能恢复。考虑颈椎反弓可以引起颈肩部疼痛不适情况等，可以去理疗科就诊通过推拿、按摩等治疗，可缓解症状不适情况，可以适当活动颈肩部。
儿童颈椎反弓能恢复吗
我前一段跳舞后脖子不能向后仰。拍了个片子，说是颈椎反弓。儿童颈椎反弓能恢复吗？
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