要注意调理自己的饮食,以清淡性的食物为主,多吃一些维生素比较丰富的食物。肋骨炎不能够自愈因为,肋骨炎是感染性骨炎常见于局部的开放性的外伤或者周围的化脓性的感染,通过血液传播转移到肋骨的部位,引起局部的化脓性的感染。