不要每天进行背部的按摩治疗,按摩治疗过度,反而会使背部软组织出现损伤,所以健康的人可每周进行一次背部按摩。颈部按摩一周两次,作用于足太阳膀胱经,可促进血液循环,改善经络瘀堵,加速体内毒素及代谢产物的排出。