注意不要低头看书、玩手机等等不良爱好。可以下地大小便。牵引一定要避免过度,牵引的时候要注意四肢感觉的运动变化。
如果单纯颈椎反曲,没有其他异常情况,则可能为颈椎病早期病变,应该颈椎局部按摩、理疗,中频电疗配合针灸按摩效果比较明显,平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼,避免高枕睡眠的不良习惯。
注意不要低头看书、玩手机等等不良爱好。可以下地大小便。牵引一定要避免过度,牵引的时候要注意四肢感觉的运动变化。
如果单纯颈椎反曲,没有其他异常情况,则可能为颈椎病早期病变,应该颈椎局部按摩、理疗,中频电疗配合针灸按摩效果比较明显,平时注意加强颈肩部肌肉的锻炼,避免高枕睡眠的不良习惯。