建议自测或者找医生直腹肌有没有分离的情况，适当的做一些运动，每天有意识的收紧腹部，采用腹式呼吸。
产后肚子凸出松弛是很多女性都会遇到的问题，一方面因为还没有回缩另一方面是体重增加过多或者直腹肌分离。
产后肚子凸出松弛是很多女性都会遇到的问题，一方面因为还没有回缩另一方面是体重增加过多或者直腹肌分离。
你想收腹可以每天绑收腹带，做一些不太剧烈针对腹部的运动，合理饮食不要过度进补。
产后两个月怎么收腹
我生完我女儿已经两个月了，可是肚子还像是怀孕五六个月，该怎么收腹？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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