建议动植物食物搭配食用，如动物性食物（牛奶）+植物性食物（黄豆）就是很好的搭配组合；搭配的种类越多越好。
蛋白质是生命的基石。它，日理万机，每天在体内奔走，大到心肝脾肺、骨骼皮肤，小到牙齿、指甲、头发，都离不开它。
怎么补充蛋白质？
我家宝宝免疫力低，爱生病，是不是缺少蛋白质，怎么补充呢？
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