平时饮食过程中，要尽量多注意清淡饮食，不要太油腻，以及多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
腰椎横突骨折是指由于外力造成胸腰椎骨质连续性的破坏。这是最常见的脊柱损伤。高能量损伤是其主要致伤因素，如车祸，高处坠落伤等。
腰椎横突骨折是指由于外力造成胸腰椎骨质连续性的破坏。这是最常见的脊柱损伤。高能量损伤是其主要致伤因素，如车祸，高处坠落伤等。
腰椎横突骨折不严重的可以选择的保守治疗，主要包括硬板床制动，在受伤的背部垫上软垫，腰背伸直，可缓解疼痛，在伤后3个月内属于愈合期，可以卧床锻炼为主。
腰椎横突骨折要怎么治疗
我最近干活的时候不小心把腰砸了一下，检查说是腰椎横突骨折，想问一下腰椎横突骨折要怎么治疗？
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