骨折以后要绝对卧床、轴样翻身,避免腰部扭伤,清淡饮食,防止便秘。四肢功能锻炼。腰4椎体压缩性骨折能自己好,压缩程度较轻,没有神经刺激压迫症状,患者需要绝对卧床3-6个月,逐步进行受压段椎体垫高,通过韧带牵拉逐步自行恢复压缩椎体高度,逐步自行恢复。