避免阳光照射和暴晒，清淡饮食，加强锻炼，少吃辛辣刺激腥发食物。
考虑是荨麻疹，是一种以皮肤出现鲜红色或苍白色风团为主要特征的皮肤病。皮肤一抓一片大疙瘩是出现皮肤过敏的表现，是由过敏因素刺激皮肤导致机体免疫调节紊乱引起皮肤炎症反应。
一挠起一片疙瘩是为什么？
身上特别痒，用手挠了后起了一大片的大疙瘩，通红通红的，一挠起一片疙瘩是为什么？
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