食用阿胶期间不要喝浓茶、吃萝卜或易上火的食物。另外有高血压、糖尿病等患者也要谨慎服用。
阿胶含有很多微量元素和氨基酸，对于年老体弱和妇女朋友都是不错的补养品。
阿胶含有很多微量元素和氨基酸，对于年老体弱和妇女朋友都是不错的补养品。
服用阿胶没有特定的时间段，可以白天吃也可以晚上吃。但是对于脾胃功能虚弱的人要尽量少吃，或是建议在饭后食用。
阿胶什么时间段吃最好
我听人说早上吃阿胶吸收好。还有一些人告诉我晚上有助于睡眠。想问阿胶到底什么时间段吃最好？
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