平时尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，注意劳逸结合、注意防寒保暖，酌情局部烤灯理疗、热敷等。
怀疑腰椎间盘突出，做磁共振比较好，磁共振通常没有明显辐射，而且对软组织显影比较好，可以看清楚软组织韧带损伤，还可以看到没有明显骨折的骨挫伤。
怀疑腰椎间盘是做ct好还是磁共振好呢
我是左侧胯骨疼痛，医生让做ct一个让做磁共振，怀疑腰椎间盘是做ct好还是磁共振好呢？
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