调整情绪,保持自己心情愉悦,饮食以清淡为主,避免烟酒的刺激,适量运动。紫癜肾是一种容易反复发作的疾病,治愈的话还要取决于你肾脏的受损程度,如果肾脏没有受到牵连,1到6周就可以康复,也不排除数月康复的可能,需要近一步排查。