平时要多吃含钙高的食物，适当补充钙，不要长时间卧床休息，适当运动。体重过大的，要控制饮食，控制体重，减轻关节负重。
先保守治疗，采取烤电、按摩、封闭等方法进行治疗。此外，外用膏药，慢慢缓解。如果特别严重，就必须进行关节置换手术了。要特别注意对关节的保护。
膝盖骨质增生疼痛怎么办
我好长时间都感觉膝盖部位疼痛，去医院检查是膝盖骨质增生，那得了这病我该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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