建议平时吃一点清淡的食物,可以少食多餐,多吃易消化的食物。女性在怀孕初期出现恶心,呕吐,嗜睡等现象,属于早孕反应。女性在怀孕初期出现恶心,呕吐,嗜睡等现象,属于早孕反应。这种情况一般孕三个月的时候会消失,不需特殊处理。