鱼肝油的成分主要是维生素到3和维生素e，口服能促进钙的吸收，搽脸的话建议用维生素e软胶囊就可以了
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白醋有美白的效果，鱼肝油也有嫩肤效果，但是白醋需要稀释后使用，直接用会腐蚀皮肤，
鱼油擦脸皮肤变好
同事说白醋加鱼肝油可以美白，这种说法是真的吗？
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30周脐带绕颈一周怎么矫正
30周脐带绕颈一周常见，多无需特殊矫正，胎儿多可自行绕出。这与胎儿活动、脐带长度有关。胎儿活动可能改善绕颈状况，脐带长时风险低。孕妇可通过数胎动监测胎儿，正常12小时胎动约30 - 40次，胎动异常需就医。要保持良好生活习惯，尝试左侧卧位调整体位。虽常见但不能忽视，无特殊情况不用矫正，异常则就医。
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