建议做好保暖措施，适当添加衣物，避免长时间活动。
骨质疏松通常是由于高年龄，缺钙所引起的。
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骨质疏松多补充钙物质，多喝老年补钙奶粉的同时，多晒晒太阳。
骨质疏松吃什么好
年纪大了，总感觉膝盖不舒服，检查为骨质疏松，骨质疏松吃什么好？
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