取环后一定要注意营养均衡，可以适当多吃一些含铁量高的食物，利于身体恢复，其次应注意个人卫生，避免盆浴，防止感染。
你好，如果没有出血，没有别的不舒服的感觉，取环后一周就可以运动的，但还是以适当运动为宜，不宜高强度的运动。
取环多久可以运动健身？
我是一个爱好运动的人，最近有去取环的打算，但担心取环会影响运动，请问取环多久可以运动健身？
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