平时减少外出活动，可以使用一些美白的面膜，避免身体疲劳，要劳逸结合。
天生皮肤黑可以在日常生活中注意美白，少晒太阳，一定要注意防晒，多补充维生素，特别是能美白的。也可以使用柠檬外敷，是很有效的。
男生天生皮肤黑怎么样才能变白
我是那种天生皮肤黑的人，但我还是喜欢白一点，不知道怎么做，男生天生皮肤黑怎么样才能变白？
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