在月经期间身体抵抗力比较低，可以适当的饮食，避免过度，月经期间也要避免过度的体力活动。
来月经吃东西是不容易长胖的。因为在来月经期间，会有出血的状态，本身身体处于虚弱状态，而且这个时候体温相对也会偏高，新陈代谢也比较快。
月经来吃东西会发胖吗
我今天来月经了，嘴巴忍不住吃了很多东西，但我非常害怕会胖，来月经吃东西会发胖吗？
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