要注意避免剧烈活动,比如跑跳,打球等活动都是严格禁止的,因为怀孕早期,状态不是很稳定,容易造成流产,另外注意增加营养。同房月经提前十天按照月经周期来算的话有怀孕的可能,在停经30天左右后就可以测出来了\n,也可以到医院检查明确。