可服用一下人参归脾丸加知柏地黄丸调养。必要时找中医通过望闻问切四诊合参辩证施治，紧急情况及时就医！
建议去正规中医院挂内分泌科诊疗，通过医生诊断辨证，可以吃中药调理身体。
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建议平时作息规律，避免晚睡，积极锻炼身体。饮食健康，多吃蔬菜、水果和富含优质蛋白的食物，例如牛奶。
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气色不好脸色发黄，抵抗力差，易长痘，想去调理，我该怎么办呢？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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