平时注意生活和工作,还要注意坐姿正确,避免长时间的一个姿势。右肋骨边缘按压疼痛不压有扯到疼应该是得了肋软骨炎,肋软骨炎是一种无菌性的炎症,没有特效的治疗方法。也可以去医院查一下血液。再分析血液系统有无异常。