注意休息，避免过度劳累，注意保暖，避免着凉，带腰围带保护腰椎，有神经受压症状的需要应用一些营养神经的药物治疗。
可以保守治疗，可以配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引按摩等治疗，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西，尽量减轻腰椎的负重。
腰椎间盘脱出能保守治疗嘛
我这段时间走路多了会腰疼，去医院检查说是腰椎间盘脱出，能保守治疗吗？
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