平时要多注意休息，避免剧烈运动，清淡饮食，保持良好的生活习惯。
吃完饭后后背疼痛，最大的可能是胆囊炎，胆囊结石。胆囊炎，胆囊结石的临床表现是高脂肪饮食后右上腹疼痛，向右肩，右背部放射。
吃完饭感觉胃和后背疼是怎么回事
我这几天不知道怎么了，吃完饭总是感觉胃和后背疼，有点担心，这是怎么回事？
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