建议您平时不宜负重或进行体力劳动，注意休息。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
骨刺是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。
膝盖有骨刺平时锻炼时间不要过长，以轻型的锻炼方式如太极拳为主，尽量少蹲以保护膝关节。
膝盖有骨刺怎么锻炼
我走路时间长了就会出现腿疼，去医院检查医生说我膝盖有骨刺。请问膝盖有骨刺怎么锻炼？
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