建议不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。
有腰椎间盘突出,是因腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的。该病为慢性劳损性疾病,一定要坚持治疗,平时多加注意。
建议不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作,平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物。
有腰椎间盘突出,是因腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的。该病为慢性劳损性疾病,一定要坚持治疗,平时多加注意。