不要长时间的坐，和伏案工作，纠正日常生活中的姿势不要长时间的弯腰，保持腰部温暖，可以进行适当的锻炼。
大多的骶管囊肿不会引起并发症，先考虑是不是腰椎间盘突出引起的，可以去医院进行X光检查明确病因在检查。
三厘米的骶骨囊肿严重吗
我久坐尾疼痛有几年了，想知道三厘米的骶骨囊肿严重吗？
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