要注意休息,积极锻炼身体,饮食保持营养丰富,多吃含钙高的食物。一般要等骨骼损伤完全恢复以后才能过性生活的。可能需要三个月左右。生活中注意调养,减少患肢活动,多喝水,可以吃蛋类,肉类,鱼类等高蛋白饮食。多吃含钙高的食物,定期复查。