建议除了吃的方面，还可以找中医根据自己详细的身体情况开中药调理，另外也要进行适当的体育锻炼，增强体质。
冬天衣服加厚仍然怕冷，那么就是病理性的怕冷了。一般都是由于阳虚或者是气虚引起的。
冬天衣服加厚仍然怕冷，那么就是病理性的怕冷了。一般都是由于阳虚或者是气虚引起的。
冬天怕冷可以吃热性的食物，像牛肉、羊肉等。水果类可以选择荔枝、桂圆等。如果是气虚，可以煲黄芪老母鸡汤喝。
冬天怕冷吃什么好？
到了冬天我就特别的怕冷，就算衣服穿得厚也是一样的怕冷，请问冬天怕冷吃什么好？
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