要防止过度劳累,拥有规律的生活,同时加强内心修养。把坏习惯改掉。不规律睡眠及压力,影响内分泌代谢不完全,造成皮肤水分流失,容易导致皱纹出现、皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重,尤其是上完妆后情况会更糟,妆很难化均匀。