注意松紧度适宜,不能过紧过高,以免影响血液循环和呼吸,睡觉时,饭前需要松开。盆骨带白天带就行,晚上带对睡眠对身体健康不利。骨盆矫正带矫正,要等生完小孩,在月子里进行效果会更好的,因此时骨盆缝是松的,有可塑性。