孩子月经第一天量少而且发黑怎么办

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我女儿的月经第一天量特别少，而且还发黑，我很担心她，请问怎么办呢？

经期可以喝点生姜红糖水，要注意保暖，避免接触凉水。避免剧烈的运动，注意休息，不要着凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要过度劳累。

平时月经都正常的话，偶尔一次不正常不要紧，精神因素和环境因素都会影响月经，一般在月经初期和月经快结束时，由于出血量少，所以排出来颜色较黑也是正常的。

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