怀孕月份怎么算是正确的

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我前段时间刚怀孕，还不知道月份怎么算，怀孕月份怎么算是正确的？

孕前三个月一定要及时补充叶酸，停用一些不利于怀孕的化妆品，要注意定期产检。

怀孕月份大多采取妊娠月的算法，从末次月经第一天开始算起，以四周为一个妊娠月，到预产期的那一天，刚好为十个妊娠月，目前大多采取孕周的算法，七天为一个孕周，到预产期那一天，刚好为四十孕周。

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