平时要注意避免耳廓受压，也不要抠挠，可以用湿毛巾间断热敷促进炎症消散，不要做剧烈的运动，适当的锻炼。
耳廓局部红肿伴有疼痛，考虑耳廓受压或抠挠引起的局部急性炎症所致，肿胀如果不明显，是没有多大问题的。
耳朵内软骨碰一下很疼
我之前就出现过耳朵内软骨碰一下很疼，是怎么回事呢？
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