怀孕36周摔伤膝盖怎么止痛

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我昨天上午摔的，下午开始出血了很痛，怀孕36周摔伤膝盖怎么止痛？

怀孕期间注意不要过度劳累，注意卧床休息，多补充高蛋白食物，增加营养，可以多吃新鲜水果和蔬菜。

如果刚受伤，肿胀可以冰敷，制动，有弹力绷带包扎，抬高患肢，只给消毒、包扎了，因为怀孕，没用什么药。

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