建议你避免剧烈运动，注意保暖，手术后注意消炎，避免感染引起其他疾病。
你这个应该是皮脂腺囊肿或脂肪瘤，需要手术切除，因为是良性的可以做个微创消除。
小腿里面有个硬疙瘩
最近发现腿前面正中间的地方长了个硬疙瘩，表面看不出来，摸起来会动不疼，怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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