建议月经期间不要吃辛辣刺激性凉性的食物，注意休息，避免过于劳累，保持良好的心情。
来月经是能吃红枣的，红枣具有补气血的作用，所以女性在来月经期间吃红枣是有好处的。
来月经是能吃红枣的，红枣具有补气血的作用，所以女性在来月经期间吃红枣是有好处的。
但是红枣不宜多吃，否则会伤胃的。每天坚持吃三个大枣，是最佳的食用方法。
来月经能不能吃红枣
我妈妈昨天买了好多红枣，我非常想吃，可是我现在正是月经期间，请问来月经能不能吃红枣？
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