不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。要多吃易消化、富含蛋白质的食物，新鲜的蔬菜和水果也要多吃。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。咖啡因是咖啡中的主要成分，占其重量的1%～2%。适量饮用咖啡能兴奋人的大脑和神经系统，具有振奋精神、清醒头脑、消除疲劳感。
咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料。咖啡因是咖啡中的主要成分，占其重量的1%～2%。适量饮用咖啡能兴奋人的大脑和神经系统，具有振奋精神、清醒头脑、消除疲劳感。
哺乳不能喝咖啡，因为咖啡会对宝宝造成一定的影响。咖啡当中含有咖啡因，会使中枢神经系统兴奋。