平时要吃松软的食物，避免吃坚硬的食物如瓜子、松子、核桃等坚果类，还要少吃口香糖，避免加重发炎情况。
打哈欠下巴疼一般是由于下颌骨发炎导致的疼痛，还要检查下巴部位有没有包块。
打哈欠下巴疼一般是由于下颌骨发炎导致的疼痛，还要检查下巴部位有没有包块。
平时可以对下巴进行热敷，能够加快发炎部位的新陈代谢，也可以对下巴进行按摩，能够缓解疼痛。
打哈欠下巴疼
今天打哈欠的时候感觉下巴疼，过一会儿之后又不疼了，打哈欠下巴疼怎么办？
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