小腿肌肉抽筋是怎么回事

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我带宝宝出门玩，回家以后，左腿小腿抽筋特别厉害，小腿肌肉抽筋是什么原因？

避免长时间行走站立，避免磕碰或损伤，吃钙含量高的食物，热水泡脚。

小腿肌肉抽筋，能出现原因就是局部血液循环变差，长时间的站立，长距离的行走，都能引起小腿血液循环回流受阻。小腿筋膜炎也出现抽筋的症状。都是由于外伤、劳累或寒冷刺激，诱发筋膜炎，产生无菌性的炎症，刺激周围的肌肉组织发生局部痉挛的症状。

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