保证充足睡眠,不要长时间熬夜,多吃绿色蔬菜水果,要给眼皮热敷,可以滴眼液点眼,不要用手揉眼睛。用滴眼液点眼,一天6次,局部热敷,一天三次,一次几分钟,清淡饮食,注意休息,应该是快要长麦粒肿了,不要用手触摸。