男人喝豆浆

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我老公经常喜欢煮豆浆来喝，听说男人喝豆浆不好，请问男人喝豆浆好不？

过多食用豆浆轻易引起消化不良，出现腹胀、腹泻、胃寒、胸部发闷、反胃、吐酸等症状。还会引起胆固醇偏高，所以最好不要天天喝。

制成豆浆的大豆是植物性雌激素（异黄酮）的人体唯一有效来源。

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豆浆非常营养，是健康食品来着.喝豆浆对女性很有好处，同样对男生来讲也很好.但是要注意一次不宜喝太多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症。

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名医问答 2019-04-14
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