要注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间的站立行走，避免高强度剧烈运动引起肌肉劳损，运动的时候要穿松软的鞋子，避免在潮湿寒冷的环境长时间工作、学习。
腿部肌肉酸痛因为长期站立或者长距离行走，或者是重体力劳动，或者是剧烈的运动等导致，进行按摩、热敷，就可以促进局部的血液循环，促进肌酸激酶吸收。另外可以口服一些止痛的药物。
腿部肌肉酸痛是什么原因造成的
我最近这段时间腿总是不舒服，至今还在发作严重时大小腿无知觉，腿部肌肉酸痛是什么原因造成的？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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