孕期一定要注意饮食增加营养，平时要多喝水，多吃新鲜瓜果，做好检查。
怀孕是可以吃牛肉的，牛肉不仅可以防止妈妈贫血，而且还可以提高宝宝智商。
怀孕不能吃牛肉吗
我现在怀孕了，想吃点牛肉补充营养，又担心对宝宝不好，请问怀孕不能吃牛肉吗？
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