崴脚了韧带拉伤肿了五个月了怎么办呢

我前段时间脚崴了,韧带拉伤肿已经五个月了,该怎么办呢?

建议多休息,最近一段时间避免长时间的活动,注意饮食,多吃清淡易消化的食物,少吃油腻辛辣刺激性过强的食物。

需要佩戴护踝走路,然后伤肿部位可以热敷,睡觉时注意抬高患肢来促进血液流通,促进消肿,注意休息,不要过多活动。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考,不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱,切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料,部分信息可能有过期或延迟的情况,请务必以官方公告为准。
大家都在搜
首页 顶部
Baidu
map